Ответь, пожалуйста, на вопросы:
(можно в письменном виде, можно в устной форме, но прям проговорить самому себе)
ЗАДАНИЕ
1. Как дела?
2. Что я применяю? Какую технику?
3. Какой эффект от этого я вижу? Какие изменения в своём состоянии, реакции ребенка, отношениях между нами, даже если они небольшие, я вижу?
4. Что планирую делать? Какую технику буду применять, что буду интегрировать в свою бытовую жизнь?