ПРАКТИКА
"С ЧЕГО НАЧАТЬ ЭТОТ ГОД"
"С ЧЕГО НАЧАТЬ ЭТОТ ГОД"
ОПИСАНИЕ
О чём видео
— Рефлексия каникул и года.
— Что приносит удовольствие и ресурс.
— Рефлексия каникул и года.
— Что приносит удовольствие и ресурс.
ДОМАШКА
1️⃣Каникулы: выписать списком, что понравилось и от чего было удовольствие (конкретные моменты).
2️⃣ 2025 год: такой же список по году — что радовало, наполняло, давало энергию (по всем сферам).
3️⃣Фото: выбрать фотографии по месяцам, чтобы вернуть ощущения и дополнить список (можно напечатать или собрать в телефоне).
Сделайте домашки в январе, в своём темпе и прикрепите в ветке — так мы сможем увидеть свои точки ресурса и продолжить работу дальше.
2️⃣ 2025 год: такой же список по году — что радовало, наполняло, давало энергию (по всем сферам).
3️⃣Фото: выбрать фотографии по месяцам, чтобы вернуть ощущения и дополнить список (можно напечатать или собрать в телефоне).
Сделайте домашки в январе, в своём темпе и прикрепите в ветке — так мы сможем увидеть свои точки ресурса и продолжить работу дальше.
