🧍♀️ Свидание с собой: - Утро в кафе с дневником: «Что мне хочется оставить в этом учебном году? Что взять с собой в лето?»
- Прогулка в парке с плейлистом «музыка меня»: просто быть, дышать, чувствовать.
- Время в тишине и вопрос: «Как я к себе? Я себе нравлюсь?»
👨👩👧
Свидание с ребёнком: - Вкусный завтрак и вопрос: «Чему ты научился в этом году?, Чем ты гордишься в этом году? Что было трудно, а что давалось легко? Какие новые навыки и качества у тебя появились?»
- День самоуправления. День, который придумывает ребёнок.
❤️ Свидание с партнёром: - Ужин с карточками: «Когда ты чувствовал, что я рядом? Что тебе было легко, а что сложно? Какие яркие моменты между нами ты помнишь?»
- Совместный новый опыт. Попробовать что-то, что еще никогда не пробовали.
- Приятные записочки.
🎉 Свидание всей семьёй: Награды: За лучшее терпение года; За смех, который заряжает; За самые теплые объятья... Делаем медальки, статуэтки или просто аплодируем вслух.
Примеры вопросов: Любимый цвет мамы? Что делает папу счастливым? Во что чаще всего играет ребёнок? По кругу и потом правильный ответ."
- Семейный пикник с игрой: что я хочу успеть в мае или что я хочу сделать летом.
Иногда, может что-то пойти не так — и это нормально. Иногда свидание — это 10 минут у подъезда, пока дети в доме. Иногда оно случается в виде записки на зеркале. Важно не сколько, а с каким вниманием.
Месяц свиданий — не про нагрузку. А про связь. Про то, что можно вспомнить, почувствовать, отпраздновать. И быть вместе — глубже.