✅ Подсвечиваем сильные стороны Ясмины минимум раз в неделю. Обязательно — конкретно, через формулировку «Ты такая… потому что…». Это запустит у неё другую самооценку.
✅ Делаем список из 30 качеств и навыков Ясмины. Добавляем туда даже мелочи: «отмечает, когда у мамы новое платье», «замечает настроение», «умеет договориться с сестрой».
✅ Отмечаем любые моменты физического сближения: обнимашки, дотронулась, сама пришла — и мягко усиливаем это словами «Я так люблю, когда ты рядом».
✅ Используем технику дорисовывания: «Как классно, что вы с Сафией вместе играли. Ты придумала, а она дополнила. Вы такая команда!»
✅ Включаем мужа. Объясняем, что участие в эмоциональной жизни Ясмины — это не просто «поиграть», а наполнение её изнутри. Можно дать ему конкретные фразы, которые важны для неё.
✅ Принимаем, что изменения — это процесс. Один комплимент не изменит всё. Но неделя, две, три — уже даст эффект.